设为首页 加入收藏

棋牌微信群

你的位置 : 主页 > 健康养生 > 人群养生 >

胃寒吃什么 冬季多吃这一物胃不寒了身体暖了 冬季多吃这物补肾健脾根治老胃病

来源:恒恒美食网  03-30/2020
点击:

  越到冬天越需要我们进行内脏器官的保暖,否则一不小心出现脾胃虚寒很容易身体上的创伤,那么,脾胃虚寒吃什么比较好呢?来跟小编一起来看看吧!

  一、脾虚胃寒吃什么?

  脾虚胃寒者,宜多食性质温热、具有补益脾胃作用的食物,如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。少食性质寒凉、易伤阳气,或滋腻味厚难以消化的食物或药物。那么脾虚胃寒吃什么呢?小编推荐几种食物。

胃寒吃什么 冬季多吃这一物胃不寒了身体暖了

  1、糯米

  糯米又被称作“江米”,性质温和,味甘,适合脾虚胃寒的人食用。具有暖和脾胃、消除口舌干渴、改善自汗、治疗便溏和腹泻等功效。

  2、莲藕

  莲藕有健脾养胃、养心安神、除烦消热功效。鲜藕生性偏凉,生吃凉拌较难消化,故脾虚胃寒者、易腹泻者,宜食用熟藕。

打印

网友评论

大家都在看

热门食材

专题推荐

热门推荐

  • 趣头条发布《新兴市场姐姐图鉴》:朴素养生,

    趣头条发布《新兴

    据公开数据显示,40-60岁的人群中,有近2.75亿人还未上网,未来仍有1亿以上人口会成为新增网

  • 2020天津事业单位考试面试热点:发放“扶贫猪”

    2020天津事业单位考

    【导读】中公天津事业单位考试网提供2020天津事业单位考试面试热点:发放扶贫猪加收运费

  • 惩戒是保障孩子健康成长不可缺少的基本教育手

    惩戒是保障孩子健

    由于缺乏有效的制度与法律保障,在错误观念的影响下,一些部门与学校,对于老师正确必要

热门食谱

推荐文章